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Quais as vantagem do piso de borracha em rolo

Ao abrir seu negócio é necessário levar em consideração alguns pontos importantes que irão te trazer benefícios e facilitar sua vida a longo prazo. Tudo deve ser analisado pensando no melhor custo x benefício, em sua durabilidade, utilidade, conforto e, é claro, beleza. Quando o estabelecimento é um petshop, academia, escola, creche, playground, entre outros,…

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Como se tornar um coach de Crossfit no Brasil

Como já é de conhecimento geral, a modalidade Crossfit ganhou muito espaço ao longo dos últimos anos e cada vez mais pessoas procuram este tipo de exercício para praticar na intenção de abandonar o sedentarismo, buscar hábitos mais saudáveis e emagrecimento. Por outro lado, o programa também chamou atenção para os profissionais da área, e…

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Como fazer uma programação de Crossfit Kids

Quem pensa no Crossfit como uma atividade apenas para adultos devido à aparente dificuldade dos exercícios propostos é porque não conhece o Crossfit kids! Claro que o público normalmente divulgado para essa modalidade possui muitos músculos e fazem exercícios que exigem extrema força física ajudam a alimentar essa ideia. O que muita gente não sabe…

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Porque investir em um box de crossfit?

Não é novidade para ninguém o quanto as pessoas estão mais focadas na boa forma e na saúde em dia. Devido a isso, é muito comum ver novos negócios que fomentam esse mercado surgindo a cada dia. Dentre todos esses negócios, existem diversos tipos de atividades que tem como objetivo promover não só o bem…

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