Arquivo Diário: 10/09/2019

Já é de conhecimento geral que se exercitar regularmente garante muitos benefícios para nosso corpo e nossa mente. Mas, afinal, nem só de musculação vive uma academia, não é mesmo? É essencial ter atividades complementares e diversidade nos exercícios para atingir o maior número de pessoas possível. As atividades complementares podem ser uma carta na…